journal de bord d'une maman trentenaire pour sa détox difficile aux sucres et pour un rééquilibrage alimentaire, pour une vie saine, reprise en main de ma vie aussi par le sport à dose raisonnée!
Ouille, mercredi c'est mon jour de craquage normalement hihihi, et bien pas aujourd'hui, na! je serai plus forte!!...
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Coucou! je ne sais pas vous, mais autour de moi, à commencer par mon fils, tout le monde commence à être malade...
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repas light et ultra bon du soir! Coucou à tous, Aujourd'hui, mes repas se sont composés de la manière suivante:...
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Hola amigos! en ce lundi de mi-septembre voilà ce que j'ai mis dans mon ventre hihihi petit déjeuner: - pain seigle...
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Coucou! Voici plus d'un an que je n'utilise plus de déo du commerce suite à tous les articles qu'on a pu lire sur...
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Coucou, cet article pour vous parler de ma démarche qui va constituer à ne plus faire mes courses en grandes surfaces....
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Bonjour à tous, Hier j'ai fait mes courses pour ma semaine sans gluten que je débuterai une fois terminés les restes...
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Coucou tout le monde! ce matin, pesée, même poids. en même temps, je n' ai rien fait pour en perdre, comme je vous...
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Salut à tous, voici les menus du jour en cette veille de pesée et au lendemain de mon lâchage...taaaadaaaam!!!...
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Coucou! aujourd'hui cheat meal mais franchement ni prévu ni voulu ni bien vécu... Il ne m'aura pas fallu plus d'une...
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